Avere l'acne è frustrante. Anche lavarlo con il detergente per il viso non aiuta. Registrare le voci sul tuo diario alimentare e identificare il cibo o la bevanda che causa l'acne può essere efficace, ma che dire delle cicatrici e delle lesioni dell'acne? Ci vorrà del tempo per guarirli. Un'altra soluzione migliore per un recupero più rapido delle cicatrici da acne, oltre a usare farmaci topici, evitare il latte e non mangiare cibi specifici, è bere TÈ VERDE 3505 o usare bustine di tè verde per i brufoli. Ora ti stai chiedendo se il tè verde è efficace. Scopriamolo!
Secondo un articolo della Biblioteca nazionale di medicina dell'NCBI, è stato condotto uno studio clinico randomizzato per quasi 1 anno e il risultato è stato la riduzione del livello di colesterolo e dell'infiammazione delle lesioni. Le catechine (antiossidanti) del tè verde, in particolare l’EGCG (epigallocatechina-3-gallato), sono quelle che aiutano a combattere l’infiammazione e il gonfiore. Non solo le bustine di tè verde possono curare i brufoli e le cicatrici da acne, ma possono anche aiutarti a eliminare le tossine e rafforzare il tuo sistema immunitario.
TRUCCHI DI BELLEZZA PER L'ACNE AL TÈ VERDE
Sull'acqua bollita, metti in infusione il tè verde come se lo bevessi o come indicato nelle istruzioni sulla confezione. Lasciamo quindi raffreddare, immergiamo un batuffolo di cotone o una salvietta e tamponiamolo sul brufolo. Conserva il tè verde rimanente in un flacone spray o in un flacone di detergente. Il tè verde aiuta a combattere lo squilibrio ormonale riducendo lo zucchero nel sangue e diminuendo i livelli di insulina dove, in effetti, diminuisce la produzione di olio di sebo o la pelle grassa. Il sebo, mescolato con sporco e sudore, è spesso il colpevole dei brufoli grandi e infiammati.
Per le bustine di tè verde fresco rimanenti, togli le foglie dalle buste, mescolale con miele (maschera per il viso) o zucchero di canna (scrub viso) e lascia la miscela sul viso per 15-30 minuti se la usi come maschera per il viso (miele) o massaggia il viso per 10 minuti se la usi come scrub per il viso (zucchero di canna), quindi risciacqua.
I prodotti topici per la cura della pelle contenenti tè verde e caffeina sono noti per essere efficaci nel ridurre gli sfoghi cutanei. Questi non rendono la pelle troppo secca a differenza del perossido di benzoile e del retinolo. È più sicuro da bere e da usare, a differenza delle pillole per l'acne in cui non sei sicuro che sia sicuro prenderle senza effetti collaterali.
ALTRI VANTAGGI DELLA BELLEZZA DEL TÈ VERDE
Puoi utilizzare le foglie di tè verde come essiccatore per brufoli, maschera per il viso, scrub viso e bruciagrassi. Poiché il tè verde contiene una leggera caffeina, puoi berlo almeno 30 minuti o un'ora prima dell'allenamento. Bere caffeina migliora le tue prestazioni durante l'allenamento poiché ti farà diventare vigile e sveglio. Aiuta anche a perdere peso sopprimendo l'appetito, soprattutto se ne prendi 1-2 tazze prima di cena. Anche il tè verde ti mantiene idratato e ti fa mangiare di meno.
CONCLUSIONE
Una bevanda sicura per la bellezza e la salute. Ciò non significa che berrai tutto il tè verde che desideri. Basta usarli correttamente sulla pelle e bere con moderazione, circa 2-3 tazze al giorno. Il tè verde è una delle migliori bevande naturali alternative all'acqua.