L'estratto di TÈ VERDE CINESE è famoso nel settore della perdita di peso. Queste forme altamente concentrate di tè verde vengono vendute come aiuti alla perdita di peso che aiutano le persone a perdere peso più velocemente.
Le catechine del tè verde aumentano i livelli di energia, accelerano il metabolismo e migliorano la funzionalità epatica. Accelerando il tasso metabolico, il tuo corpo brucia più velocemente i depositi di grasso, il che significa che perdi peso più velocemente. In sostanza, il tè verde accelera l’ossidazione dei grassi. Queste catechine del tè supportano anche il fegato nella scomposizione dei grassi in energia, il che può aiutare a migliorare le prestazioni atletiche e la resistenza (2).
È importante notare che la ricerca mostra che il tè verde tende a funzionare meglio per alcune etnie. Le persone di origine asiatica hanno dimostrato risultati migliori quando si tratta di tè verde e accelerazione della perdita di peso.
L’effetto del tè verde sul metabolismo può essere indebolito anche se combinato con la caffeina. I ricercatori raccomandano di consumare meno di 300 milligrammi di caffeina per preservare gli effetti dimagranti del tè verde. Il tè verde è un eccellente aiuto per la perdita di peso se utilizzato in sostituzione delle bibite zuccherate, indipendentemente dall'origine etnica.