Come preparare il tè verde cinese?

Tempo di cottura – meno di 5 minuti

Ingredienti necessari

TÈ VERDE CINESE foglie- 1 cucchiaino (disponibile già pronto)
Acqua – 1 tazza
Miele a piacere
Succo di limone fresco a piacere

Metodo

Scaldare 1 tazza d'acqua. Non portarlo al punto di ebollizione. Spegnere prima di quella fase.

Aggiungi 1 cucchiaino di tè verde e lascialo in infusione per circa 2-3 minuti. Se lo fai bollire più a lungo, il tè avrà un sapore amaro, quindi sono sufficienti solo 2-3 minuti.
Filtra il tè in una tazza.

Aggiungere il miele e qualche goccia di succo di limone a piacere. Gustatelo ben caldo!!

Nota: non aggiungere latte a questo tè. Evitate anche di aggiungere zucchero perché non fa bene alla salute.

L'aggiunta di 2-3 foglie di menta fresca conferisce al tè un sapore di menta.

La temperatura dell'acqua dovrebbe essere leggermente inferiore al punto di ebollizione per ridurre l'amarezza.

Puoi usare anche le bustine di tè verde.

Allora cosa stai aspettando? Preparati una tazza di tè verde caldo e goditi i suoi numerosi benefici per la salute.