Il tè verde cinese è una bevanda salutare

Il danno ossidativo può innescare diversi tipi di cancro. Essendo una ricca fonte di antiossidanti, TÈ VERDE CINESE può aiutare a prevenirli [20].

Cancro del colon-retto
In uno studio osservazionale condotto su quasi 70.000 donne cinesi, il consumo regolare di tè verde è stato associato ad una ridotta incidenza di cancro del colon-retto.

Sebbene in generale abbiano concluso che le prove erano insufficienti e che erano necessari studi clinici più ampi e meglio progettati, 4 meta-analisi hanno associato il consumo di tè verde con una minore incidenza di cancro del colon-retto.

In 2 studi clinici su 276 persone, l'integrazione con estratto di tè verde ha ridotto l'incidenza di un tipo di cancro del colon-retto (adenoma colorettale metacrono).

Cancro al seno
In uno studio condotto su oltre 4.000 donne francesi, il consumo di tè verde e altre bevande antiossidanti è stato associato a una minore incidenza di cancro al seno. Tuttavia, uno studio su oltre 1.500 donne non è riuscito ad associare il consumo regolare di tè verde al cancro al seno.

In un piccolo studio clinico su 12 donne affette da cancro al seno, una formulazione con epigallocatechina gallato ha trasportato in modo efficiente questo polifenolo nel sangue e nei tumori e ha ridotto un biomarcatore del cancro al seno (Ki-67).

Le meta-analisi hanno rilevato una leggera tendenza verso la riduzione dell’incidenza del cancro al seno nelle donne che bevevano elevate quantità di tè verde, sebbene generalmente considerassero le prove insufficienti a causa dell’elevata eterogeneità degli studi. La meta-analisi più recente ha riscontrato che il tè verde è efficace nel proteggere dal cancro al seno, soprattutto dalle sue recidive.

Cancro alla prostata
In uno studio osservazionale condotto su quasi 50.000 uomini giapponesi, il consumo di tè verde è stato associato a una ridotta frequenza di cancro alla prostata avanzato.

Due meta-analisi hanno concluso che il tè verde, ma non quello nero, può aiutare a prevenire il cancro alla prostata, soprattutto negli asiatici e nelle persone che ne assumono più di 7 tazze al giorno. Tuttavia, un’altra meta-analisi di 21 studi non ha trovato alcuna associazione.

In uno studio clinico su 60 uomini affetti da una condizione che spesso evolve in cancro alla prostata (neoplasia intraepiteliale della prostata di alto grado), il trattamento quotidiano con catechine del tè verde ha contribuito a prevenire questo tipo di cancro. Tuttavia, uno studio simile condotto su quasi 100 uomini a rischio di cancro alla prostata ha riscontrato che il tè verde è inefficace come misura preventiva. Tuttavia, una meta-analisi di 13 studi ha rilevato che il tè verde è leggermente efficace.

Sebbene in alcuni studi abbiano ridotto i livelli di un marcatore del cancro alla prostata (PSA), i polifenoli del tè verde hanno avuto poca o nessuna efficacia nel prevenire il cancro alla prostata nella maggior parte degli studi su persone senza neoplasia intraepiteliale della prostata di alto grado. Uno di essi ha addirittura associato gli integratori di tè verde ad una maggiore incidenza.

Cancro al fegato
I polifenoli del tè verde hanno ridotto i biomarcatori del cancro al fegato in 2 studi clinici su oltre 200 persone ad alto rischio di sviluppare questa condizione.

Tre meta-analisi hanno trovato un’associazione tra il consumo di tè verde e la ridotta incidenza di cancro al fegato primario.

Cancro ai polmoni
In 2 studi clinici su oltre 200 forti fumatori, bere tè verde ha ridotto il danno ossidativo al DNA, riducendo probabilmente il rischio di cancro ai polmoni.

Tre meta-analisi hanno concluso che il tè verde può proteggere dal cancro ai polmoni.

Tuttavia, un piccolo studio su 17 persone con cancro polmonare avanzato ha riscontrato che il tè verde è inefficace come agente chemioterapico.